生命，就是要让自己充满能量。生命里面很多东西都可以学，但内心的道在哪里？内心最重要核心的力量又在哪里？如果能将内心的道变成一种力量，变成一种移动，让它在身体里移动，生命里最美好的发现与智慧，才会体现在你的生命里。

谢文惠认为，在生命里面，最重要的是有感觉。很多时候对着一些东西久了，开始没有了感觉。你有多久没谈恋爱了？这所谓的谈恋爱，可以用宽广的含义来定义。

这种谈恋爱不是只是男女之间的恋爱关系，这种谈恋爱能更宽广的来看，如：多久没和工作谈恋爱了？与工作谈恋爱，享受当下的工作，感觉也特别不一样；多久没和孩子谈恋爱了？好好看着孩子，看着他们变得不一样；多久没和老伴谈恋爱了？10多20年的相处，感觉他或她和新婚的时候不一样了；多久没和大自然谈恋爱了？它能让你有新的灵感，无论是在生命、工作或生活。和自己谈恋爱，那生命的花朵才能绽放开来。

有时候生活会觉得累，几十年下来，日子就是这样过，饭就是这样吃，工作就是这样做，路就是这样走，车就是这样开，有这样的感觉的时候，是因为我们对许多东西都开始麻痹了，开始麻木了，所以我们的心就死了，没感觉了。除了要拥有许多财富，生命也要是不一样的。

生命的悲与欢，脱离不了“关系”；生命的成与败，脱离不了“关系”。因为生命就是关系，所有的关系包括自己、周遭的人、大自然、世界、宇宙、事业、金钱和员工等，都脱离不了关系。

生命中有哪些是“关系”的主题呢？当中包括了你与自己的关系（天赋、才华的使命）、家庭（父母、夫妻与子女）、健康、金钱、事业、世界（大自然与宇宙），这些都是每天睁开眼睛就发生的事情。其实每个人心里都有个分数，所有打的分数就是所付出的分数，不要埋怨，因为你付出的就是你得到的。在生命的过程当中，所有事情的发生，一定都是先给出了，才会得到你付出的。当你更认识、明白自己的时候，无论是员工还是做企业的管理的时候懂得如何做出明智的决定与战略，另外也会更懂得人性。

你与自己的关系，活出自己的天赋

人能来到这个世界是一件不容易的事，医学专家研究指出，每个人在出生之前，都只有亿万分之一的机会成人，因为那时候会有3亿至5亿的兄弟姐妹们一起竞争，当枪声响起的时候，每个人都很努力的向前冲，拿出了行动力、意志力等，不是每个人都有这种勇气，所以有可能不是你来到这个世界上。今天你能来到世界上，是因为你当初成功争取到了，所以你成功的出生了。

她说，根据专家们研究，以精子的比例，如果要游到卵子，相等于大西洋这么遥远，所以每个顺利出生的人，都有无比的勇气与毅力，因为他们都游过了大西洋。

“来到这世界上，要如何活出自己的天赋？来到这世界上是一件很振奋人心的事情，这一辈子一定要有一件事情必须去完成，只是那件事情你找到了没有？在北极有一块大冰块掉落在冰河里，风往南吹，冰块往北流，为什么？因为河往北流，表面所看到的风往南吹，但河往北流，所以冰块也往北流。”

这告诉我们，在生命里面，在表面上我们看到的往往是表面的东西，看到东西会说这是我要的，我想做那件事情，但后来发现怎么没办法完成？明明是要做这件事情，但却没办法完成，却走到另外一边去了。那是因为内在和潜意识操作着，带领我们往另外一个方向走。所以在自我的关系里面，就是要了解自己，内在里面到底存在了什么样的东西。

行为、态度、思想、语言、表达能力是外在的表意识，你我现在都看得到的东西。潜意识里面，第一层是情绪和感觉，第二层是信念、观念和价值观，第三层是经验、印象和人生剧本。人总是被曾经及过往的印象和经验所牵绊，过往的经验和印象不断发生，次数的累计以后形成了我们的信念观及价值观，于是为自己设定了一个信念，走不出从前的回忆，然后影响了情绪和感觉，促使在外在世界中的感受。

人会形成信念，第一是爱的力量，第二是恐惧的力量。爱，形成我们相信这个世界是友善的，相信世界，相信自己是可以成功的，会遇到好人，自己是幸运的。而恐惧的经验，小时候在世界范围或家庭里面所面临的是正向的，你就会相信这世界是正向的。但如果你小就面临负向的教育，所有的东西都是不能、不行及不可以，长大以后对世界的看法也是备受限制的，只会一直出现不能、不行、不敢及不可以。

内外意识已经让我们对世界有这么多的看法，包括金钱、男人女人、成功的看法等。如果父母对你说，你这么笨是不会成功的，在小的时候接受了这种信念，往往会误以为真，把一切都听进去了。长大以后也许会慢慢发现，还有很多东西包括课程及书籍能开发我们，但内心的绳索及铁链没有解开，永远都会有一种力量告诉你“我不可能”！为了要挣脱，我们比较要知道内心里面，到底被什么样的绳索及铁链给束缚了，只要跳出那个框框，生命才会获得自由，其实我们都有改变的空间。

有一句话是这么说“快乐的童年永远不嫌晚”，在过去的生命里面也许会有很多负面的经验，父母忙着生活把你交给了公公婆婆照顾，离开父母生活，从小有种被遗弃的感觉，所以有些人在离别的时候有种难过的感觉，因为想起了当年的情景。但如果我们能够重回过往，了解当中误会的时候，就能重新改变过往的信念，重新输入正向及愿意被接受的新想法。这种种就证明了，我们是可以改变的，让生命变得不一样。

你是可以的，思想改变信念

分享一个小故事：曾经有个小孩，他在小的时候每当家里没钱，父母都会叫他去和大伯借钱。每次那个小孩都会很可怜的样子去向大伯借钱，每次大伯看见这位小孩来借钱，都会说：“你妈妈也真是的，没钱就叫小孩来借钱，你家怎么这个样子啊！”很生气的说，拿去！小孩的感觉是非常不好的，虽然钱是得到了。当这种很坏的感觉和钱相连在一起的时候，就会对钱有所批判。

每个人都喜欢钱，也很想要钱，但为什么钱总是不会到身旁来？是因为我们在钱的上面贴上了负面的信念，在钱方面用了不好的链接。就如那个小孩，拿钱每次都要看别人的脸色，所以小孩长大以后就会都有钱人有种观感，有钱人就是这么一副嘴脸。当对钱画上了误解以后，对钱产生了误会，其实钱是中性的，钱没有分好与坏，好与坏是自己贴上的标签。钱其实是中性的，我们可以改变对钱的观点、看法及信念，改变以后就会变得很爱钱，钱就会被你所吸引。钱爱你的大前提是，你也要爱钱。能量给出去了，钱就会跟随你回来。必须对内心能量的认识，当对内心能量有了一定的认识以后，就有机会改变信念。

谢文惠认为，现在，无论是你满意还是不满意此刻的生命，都是本身所创造的。自己就是本身的设计师，所有的一切都是自己造的，生命里面所发生的一起都是自己导的，当这一切想要不一样的话，先从“我”开始。只要相信有灵感，相信本身可以做到的，一切都有可能性。

所有正向的能量都是高频的能量，高频的能量会把人所吸引，而低频的能量，如埋怨、生气、负面的、攻击的，这些所谓的负面能量也会把你所吸引，还会创造负面的能量。你内心充满的是正能量还是负能量就只能凭当下的感觉去判断。如果你当下感觉是喜悦的，证明你正面能量散播出去了，上一刻钟的埋怨、生气及愤怒已经被正能量所掩盖了。如果你产生的是负面的波，那你就会产生负面的能量，迎接的是挑战，让自己陷入不好的境界。所以随时要注意，了解自己思维波在做什么，常保正向的能量，以便吸引好运，发生好事。

为什么思想可以改变外在世界？

人可分为内在世界和外在世界，运用内在世界就如电脑软件一样，当内在世界能运用自如，外在世界的力量就会很强。内在世界就如心灵的健身房，锻炼内在心灵的力量，让我们更有力量的去支持外在世界的解决方法。

在日本，量子力学专家江本胜的IHM综合研究发现，在显微镜底下能清楚的看见水在低温结冻起来会变成结晶体，这结晶体跟人的语言对抗的暗示有非常大的影响。

水在曲调明快、愉悦的“田园交响曲”中结晶，照出了漂亮的结晶，似乎证明了良性的音乐也可以感动水，使水也成为良性。但听了萧邦钢琴曲“离别”的水结晶，水结晶被分化得更小，成为离别的模样。这些实验证明了，水是有感应的，它会随着好与坏而变换无常。心念的力量，竟然能够超越空间与距离。

人的思维、语言及能量能影响水，所以生命也会被影响。学会与你内在本源自己建立亲密深入的关系，即将赢回才华横溢、自由自在、真的的你自己！水能感受能量，能听懂语言，人的身体的水分占了百分之70以后，对本身正面暗示越多，生命的能量就会越洁净。如果对身边的每一个人能够口出恩言、欣赏与赞美，周遭的能量与磁场就会不一样了。尤其是对待孩子，以正面的思想与信念灌输给孩子，可以改变孩子的未来。

享受健康人生

没有健康的身体，什么都不能做了，谢文惠有着亲身的经验。2001年老公到上海打江山，她自己带着小孩在台湾生活，想说等孩子长大一些再过去。2003年她前往上海与老公一起打拼，一直都忙着拓展业务。2005年有一天，突然发现身上有一个肿块，但还是不理会，还是等忙完再说。办完一个大型的活动就回台湾，想说到医院检查看看。挂号20天以后才见到医生，医生告知百分之九十是良性的肿瘤，但基于家族有癌症病例，所以要多加检查，拿了报告去做化验。化验报告要10天后才出炉，为了不妨碍工作，趁着空档又回到了上海上课。

当年妈妈的癌症经历，对她而言有着很大的影响，一个人前往医院听报告的时候，极度的害怕。但结果还是一如所料，恶性肿瘤，医生建议马上开刀。癌症就如每个人生命里都会遇到的挑战，如金钱、事业、关系的挑战等等。当时，她开了两次刀，6次化疗，31次的放射线，历经9个月。这9个月里头，让她学会了如何变得软弱一点。

抗癌及化疗的过程那种痛苦，一一都经历过了。有了那种生命的经验，她仍然感谢老天，生命中的生老病死上天让她提前去经历了所谓的病，让她体会了病里所谓的软弱。让她了解了人类的软弱心境，在生病的过程中，她知道了生命的意义是什么？学会如何勇敢面对这一切。她经历了人生的浩劫，学会了如何珍惜生命，她告诉自己无论如何都要好好的或者，生命或长或短，但只要能好好的活着就已经足够了。

这个故事带出了一个讯息，生命里面每个人都会面对挑战，但在面对挑战的时候告诉自己：“是的，我可以的，我可以去面对的。”，因为人生没有太严肃。每个人都以为自己拥有很多，自己是幸福的，但不可思议的事情随时发生，人必须积极的面对，生命需及时把握，做想要做的事情。

人总是要相信生命是值得庆祝的，活着就是一种幸福，相信自己是深深被爱着的。生命里头最重要的是相信，不相信的话，语言就是语言，奇迹永远都不会发生在你身上。能够活生生的站在这里，就是一种幸福，所以生命是值得庆祝的。

生命中有4句话最具威力的，即是：对不起、请原谅我、谢谢你和我爱你，这4句话的威力超乎你所想象的。常听人说，全世界有60亿的人口，却只有一个心灵，在疗愈自己内在的一部分，其实就是在疗愈他人。